divendres, 1 d’abril de 2011

MITJA MARATÓ DE MONTORNÉS
Diumenge, 27 de març de 2011

En un dia gris i plujós es va disputar la Mitja de Montornés. Després de fer la nit anterior la Cursa de muntanya dels Mussols a Sant Quirze, m'havia proposat fer aquesta mitja com a un entrenament de qualitat i per acumular kms amb cansament muscular per l'esforç fet la nit anterior. 


Uns minuts abans de la sortida va deixar de ploure per la qual cosa les condicions per disputar la prova eren les ideals. Després d'un breu escalfament d'uns 10' amb alguns companys del Club, es va donar la sortida puntualment. La cursa no va tenir gaire història. Va ser un passeig en progressió amb la companyia del Maten i de la Teresa, i cap a meitat de cursa, amb l'Oriol amb el qual vaig completar la resta de la mitja marató a un ritme més exigent però suportable. Al final 1h37' i escaig i objectiu aconseguit.


2 comentaris:

3a ha dit...

Eiiiiii, que ja puc posar comentaris .... a veure si expliques l'entrenament d'avui .... muntanya a tope!

FerRun ha dit...

Ei, no havia vist aquest comentari. Porto tres dies de retard...I'm sorry.